
Lyudmila G. answered 04/03/19
Russian Language and European Knitting for Beginners Tutor
These verbs belong to a group called Verbs of Motion.
Бегать implies repeated action. Мне нравится бегать. Я бегаю в парке каждое утрою
Бежать a directional movement. Я бегу (не бегаю) марафон. I am running a marathon (now). vs. Я бегаю (не бегу) марафон каждый год.
Беггать можно в разных направлениях (туда - сюда), а бежать - только в одном

Yelena F.
I would like to add that the verb "бежать" is used for the action going on right now, for example, "Куда ты бежишь?" ("Where are you running to?")11/15/19